diff --git a/Lua/main.aux b/Lua/main.aux index c91f7ab..4ab3765 100644 --- a/Lua/main.aux +++ b/Lua/main.aux @@ -5,5 +5,5 @@ \pgfsyspdfmark {pgfid2}{5017269}{40900632} \pgfsyspdfmark {pgfid3}{5017269}{27007285} \pgfsyspdfmark {pgfid4}{5017269}{14089907} -\pgfsyspdfmark {pgfid5}{5017269}{45170144} +\pgfsyspdfmark {pgfid5}{5017269}{45357082} \gdef \@abspage@last{6} diff --git a/Lua/main.fdb_latexmk b/Lua/main.fdb_latexmk index 003296b..34cfc74 100644 --- a/Lua/main.fdb_latexmk +++ b/Lua/main.fdb_latexmk @@ -1,5 +1,5 @@ # Fdb version 4 -["pdflatex"] 1674818173 "c:/git/FH/Lua/main.tex" "main.pdf" "main" 1674818175 0 +["pdflatex"] 1674819891 "c:/git/FH/Lua/main.tex" "main.pdf" "main" 1674819894 0 "C:/Users/jordi/AppData/Local/MiKTeX/fonts/tfm/public/stmaryrd/stmary10.tfm" 1673372534 848 f478e0761563bbc369eca609a1741348 "" "C:/Users/jordi/AppData/Local/MiKTeX/fonts/tfm/public/stmaryrd/stmary6.tfm" 1673372537 848 068dd119e13b75777e62821af7d4f2a6 "" "C:/Users/jordi/AppData/Local/MiKTeX/fonts/tfm/public/stmaryrd/stmary8.tfm" 1673372536 848 6125cdd3627e68d3db8013b98e587508 "" @@ -158,11 +158,11 @@ "C:/Users/jordi/AppData/Local/Programs/MiKTeX/tex/latex/xcolor/xcolor.sty" 1623002060 55589 34128738f682d033422ca125f82e5d62 "" "C:/Users/jordi/AppData/Local/Programs/MiKTeX/tex/latex/zref/zref-abspage.sty" 1602238298 2275 d29aca6fd67823551cb07584e3681d5d "" "C:/Users/jordi/AppData/Local/Programs/MiKTeX/tex/latex/zref/zref-base.sty" 1602238298 20688 beaddf14d96104d4bf016523be5395c5 "" - "c:/git/FH/Lua/main.tex" 1674818172 14457 2d6db3a76ac09e4587f0133f5d7ab214 "" + "c:/git/FH/Lua/main.tex" 1674819892 14448 7e2c0f90fa7a49bd7221bc20e52c11fb "" "fphw.cls" 1674728619 4229 c90d35033f025d1d924f091645cbf5e5 "" "lerntypen.PNG" 1674727050 101312 8223ba29ac1989a2931cf37450d34854 "" - "main.aux" 1674818174 319 7b2c2f2bed0ef3537260e337012c5d61 "pdflatex" - "main.tex" 1674818172 14457 2d6db3a76ac09e4587f0133f5d7ab214 "" + "main.aux" 1674819893 319 99cfe4eb26bc4446aaf365e507a883cc "pdflatex" + "main.tex" 1674819892 14448 7e2c0f90fa7a49bd7221bc20e52c11fb "" (generated) "main.aux" "main.log" diff --git a/Lua/main.log b/Lua/main.log index 9d9a531..e24cb80 100644 --- a/Lua/main.log +++ b/Lua/main.log @@ -1,4 +1,4 @@ -This is pdfTeX, Version 3.141592653-2.6-1.40.23 (MiKTeX 21.8) (preloaded format=pdflatex 2021.12.3) 27 JAN 2023 12:16 +This is pdfTeX, Version 3.141592653-2.6-1.40.23 (MiKTeX 21.8) (preloaded format=pdflatex 2021.12.3) 27 JAN 2023 12:44 entering extended mode **c:/git/FH/Lua/main.tex (c:/git/FH/Lua/main.tex @@ -750,7 +750,7 @@ Here is how much of TeX's memory you used: 1141 hyphenation exceptions out of 8191 104i,12n,111p,460b,887s stack positions out of 5000i,500n,10000p,200000b,80000s {C:/Users/jordi/AppData/Local/Programs/MiKTeX/fonts/enc/dvips/base/8r.enc} -Output written on main.pdf (6 pages, 155977 bytes). +Output written on main.pdf (6 pages, 155975 bytes). PDF statistics: 43 PDF objects out of 1000 (max. 8388607) 0 named destinations out of 1000 (max. 500000) diff --git a/Lua/main.pdf b/Lua/main.pdf index 76ed443..8797e4b 100644 Binary files a/Lua/main.pdf and b/Lua/main.pdf differ diff --git a/Lua/main.synctex.gz b/Lua/main.synctex.gz index 2c408c8..0e252d2 100644 Binary files a/Lua/main.synctex.gz and b/Lua/main.synctex.gz differ diff --git a/Lua/main.tex b/Lua/main.tex index 4e73d97..99e48e4 100755 --- a/Lua/main.tex +++ b/Lua/main.tex @@ -124,26 +124,26 @@ \subsection*{Zeitmanagement} -In den Modul Zeitmanagement wurde das erstellen von Zielen und deren Organisation und Umsetzung behandelt. -Der für mich wichtigst Inhalt ist die ALPEN Methode. Dies steht für {\bf A}lle Aufgaben auflisten, {\bf L}änge +In den Modul Zeitmanagement wurde das Erstellen von Zielen und deren Organisation und Umsetzung behandelt. +Der für mich wichtigste Inhalt ist die ALPEN Methode. Dies steht für {\bf A}lle Aufgaben auflisten, {\bf L}änge der Tätigkeiten festlegen, {\bf P}ufferzeiten für Unvorhergesehenes vorsehen, {\bf E}ntscheidung über Prioritäten, {\bf N}achkontrolle, Unerledigtes übertragen. Diese Methode dient dazu, einen Aufbau zu haben, in dem man seine Ziele strukturiert und diese dadurch effizient umsetzt. Zuerst sammelt man die von sich erstellten Ziele, welche man ideal nach der SMART Methode erstellt hat. Danach legt man fest, wie lange es dauert ein bestimmtes Ziel zu erfüllen, um es einfacher zu machen diese -zu sortieren. Zu jeder tätigkeit sollte eine Pufferzeit eingeplant werden, da man in der Regel nicht in der +zu sortieren. Zu jeder Tätigkeit sollte eine Pufferzeit eingeplant werden, da man in der Regel nicht in der Lage ist, eine Tätigkeit ungestört und ohne unerwartete Unterbrechung zu absolvieren. Mit der Information, wie lange jedes Ziel dauert, ist man in der Lage eine Priorisierung für die Reinfolge, in der man die Ziele -bewältigt zu erstellen. Dabei ist es es zu beachten nach Wichtigkeit, Dringlichkeit und Zeitaufwand zu sortieren. +bewältigt zu erstellen. Dabei ist zu beachten nach Wichtigkeit, Dringlichkeit und Zeitaufwand zu sortieren. Ziele, die einen gro{\ss}en Zeitaufwand haben, sollten früher angefangen werden. Ziele, die dringlich sind, sollten zuerst gemacht werden, insofern diese zu wichtig sind, dass man diese nicht verschieben kann. -Für gewöhnlich muss man bei jeden Ziel individuell abwägen, wie sehr es priorisiert werden soll. \\ +Für gewöhnlich muss man bei jedem Ziel individuell abwägen, wie sehr es priorisiert werden soll. \\ In meinem Studium ist dies eine wichtige Fähigkeit, meine Ziele in der richtigen Reinfolge zu absolvieren, -da ich besonder Arbeit, Studium und Privatleben organisieren muss, um in den Prüfungen eine gute Note zu erreichen, +da ich besonders Arbeit, Studium und Privatleben organisieren muss, um in den Prüfungen eine gute Note zu erreichen, ohne meine Arbeit zu beeinflussen und ausreichend Freizeit zu haben. \\ \begin{qbox} - Gillt die im Modul angesprochene 80/20 Regel auch in informatik? Dort kann man oft eine Struktur machen, indem man mit einem + Gilt die im Modul angesprochene 80/20 Regel auch in Informatik? Dort kann man oft eine Struktur machen, indem man mit einem anfängt. \end{qbox} @@ -151,7 +151,7 @@ anfängt. \subsection*{Selbstmanagement} In dem Modul Selbstmanagement war der meiner Meinung nach der wichtigste Teil der Managementkreislauf. -Dies ist ein Schaubild, welchen einen hilft, eine Struktur zu finden, Aufgaben zu bewältigen. Der Kreislauf verlaäuft wie folgt: +Dies ist ein Schaubild, welchen einen hilft, eine Struktur zu finden, Aufgaben zu bewältigen. Der Kreislauf verläuft wie folgt: 1.Ziel -> 2.Planung -> 3.Entscheidung -> 4.Realisation/Organisation -> 5.Kontrolle. Kontrolle wird \\ anschließend wieder mit Ziel verbunden, um den Kreislauf abzuschließen. Dies gibt einen eine gute Vorgabe, seinen Aufgaben strukturierter zu absolvieren und zeigt einen, wie man seinen Ablauf optimieren kann, wenn man mehr oder weniger Schritte hat. Das ist stark mit @@ -159,20 +159,20 @@ Zeitmanagement verbunden und durch kombinieren der Methoden kann man optimale Ef an, deutlich mehr zu planen, anstatt eine Aufgabe einfach anzufangen. Dadurch kann man seine Aufgaben im ersten versuch so gut wie möglich lösen. \begin{qbox} -Wie gro{ss} sollte eine Aufgabe sein, dass es sich lohn den Managementkrislauf anzuwenden, anstatt diese einfach zu bearbeiten? -Auch wenn man manche Aufgeben nicht genau einsch{\"a}tzen kann, sollten kleine Aufgaben schneller ohne den Managementkreislauf +Wie gro{\ss} sollte eine Aufgabe sein, dass es sich lohn den Managementkreislauf anzuwenden, anstatt diese einfach zu bearbeiten? +Auch wenn man manche Aufgaben nicht genau einsch{\"a}tzen kann, sollten kleine Aufgaben schneller ohne den Managementkreislauf schneller zu bew{\"a}ltigen sein. \end{qbox} \subsection*{Motivation} -In diesem Modul wurde die Bedeutung von Motivation und den Abschlie{\ss}en seiner Aufgaben erl{\"a}utert. +In diesem Modul wurde die Bedeutung von Motivation und das Abschlie{\ss}en seiner Aufgaben erl{\"a}utert. Bedeutsam daf{\"u}r ist der Zeigarnix-Effekt. Dies ist ein psychologischer Effekt, er besagt, dass nicht abgeschlossene Aufgaben besser in Erinnerung bleiben als eine abgeschlossene, obwohl man weniger Zeitaufwand hat. Grund daf{\"u}r ist, dass man bei einer Unterbrechung keinen Spannungsabbau hat, was dazu f{\"u}hrt, dass -die Informationen besser im Ged{\"a}chnis bleibt, wenn man eine Aufgabe am H{\"o}hepunkt der geistigen Spannung beendet. -Dies hat mir beigebracht, dass man seine Motivation angemessen kontrollieren muss, um ein optimales Ergebniss zu erhalten. +die Informationen besser im Ged{\"a}chtnis bleibt, wenn man eine Aufgabe am H{\"o}hepunkt der geistigen Spannung beendet. +Dies hat mir beigebracht, dass man seine Motivation angemessen kontrollieren muss, um ein optimales Ergebnis zu erhalten. Dies bedeutet, dass man eine Aufgabe am richtigen Punkt beendet sorgt daf{\"u}r, dass man sowohl mehr von den erlernten Informationen beibeh{\"a}lt, als auch mehr Zeit f{\"u}r die n{\"a}chste Aufgabe hat. @@ -185,10 +185,10 @@ Wie findet man den besten einen geeigneten Moment, um eine Aufgabe zu beenden od In dem Modul Burnout geht es um Stress und dessen Folgen. Ein bedeutsamer Teil ist das Phasenmodell in Anlehnung an Freudenberger. Dieses Modell verdeutlicht den Ablauf der zu einen Burnout f{\"u}hrt. Der Ablauf ist: Zwang sich zu beweisen -> Verst{\"a}rkter Arbeitseinsatz -> -Vernachl{\"a}ssigung eigener Bed{\"u}rfnisse -> Verde{\"a}ngung von Konflikten und +Vernachl{\"a}ssigung eigener Bed{\"u}rfnisse -> Verd{\"a}ngung von Konflikten und Bed{\"u}rfnissen -> Umbedeuten von Werten -> Verst{\"a}rkte -verdr{\"a}ngung von Problemen -> Sozialer R{\"u}ckzug -> Verhaltensver{\"a}nderungen -> Verlust des Gef{\"u}hls f{\"u}r die -Eigene Pers{\"o}nlichtkeit. Diese Schaubild zeigt, wie leicht +Verdr{\"a}ngung von Problemen -> Sozialer R{\"u}ckzug -> Verhaltensver{\"a}nderungen -> Verlust des Gef{\"u}hls f{\"u}r die +Eigene Pers{\"o}nlichkeit. Diese Schaubild zeigt, wie leicht man in eine Situation geraten kann, in der ein Burnout droht. Zus{\"a}tzlich zeigt es dies Symtome, die zu einen Burnout f{\"u}hren, was dazu f{\"u}hr, dass man selbst erkennt, wenn man sich {\"u}berarbeitet, ohne es @@ -204,11 +204,11 @@ empfindet. In dem Modul wurde eine Methode vorgestellt, Ideen zu finden. Dort {\"u}berlegt man sich eine Anzahl an Ideen, die man in einer vorgeschriebenen Zeit auflisten soll. Durch diese Methode nennt man schnell Ideen die, die jeden schnell einfallen, doch dann kommen durch den Zeitdruck auch viele originelle. Wichtig dabei ist, dass man genug Ideen auflisten muss, damit auch die originellen -auflistet und so wenig Zeit wie m{\"o}glich dabei als Limit benutzt, damit man einen Zeitdruck versp{\"u}hrt. Bei dieser Methode kann man -allein oder im Team brainstormen und vorerst ist nur die quantit{\"a}t relevant. Durch diese Methode ist man in der Lage kreativ +auflistet und so wenig Zeit wie m{\"o}glich dabei als Limit benutzt, damit man einen Zeitdruck versp{\"u}rt. Bei dieser Methode kann man +allein oder im Team brainstormen und vorerst ist nur die Quantit{\"a}t relevant. Durch diese Methode ist man in der Lage kreativ Ideen zu finden, ein Problem zu l{\"o}sen. Besonders hierbei ist, dass meistens sehr originelle Ideen dabei rumkommen, da -eine gro{ss}e quantit{\"a}t gefordert ist. Durch den Zeitdruck wird auch vermieden, dass man eine Idee nicht {\"a}u{\ss}ert, weil man -diese {\"u}berdenkt. Auch wenn diese Ideen nicht umbedingt genommen werden, k{\"o}nnen diese als inspiration f{\"u}r andere dienen. +eine gro{ss}e Quantit{\"a}t gefordert ist. Durch den Zeitdruck wird auch vermieden, dass man eine Idee nicht {\"a}u{\ss}ert, weil man +diese {\"u}berdenkt. Auch wenn diese Ideen nicht genommen werden, k{\"o}nnen diese als Inspiration f{\"u}r andere dienen. %TODO Frage \begin{qbox} Gibt es Situationen, in dem diese Methode nicht angewendet werden sollte? @@ -260,22 +260,22 @@ individuellen Lernstil aud das Lernziel ausgerichtet. \\ %------------------------------------------------ \subsection*{Erfahrung} -In disem Modul wurden die vier Lerntypen (Hören, Sehen, Lesen, Fühlen/Tasten) nach Vester dargestellt und ein Lerntypentest durchgeführt. +In diesem Modul wurden die vier Lerntypen (Hören, Sehen, Lesen, Fühlen/Tasten) nach Vester dargestellt und ein Lerntypentest durchgeführt. Ein Lerntypentest ist eine Prüfung um festzustellen, auf welche Art und Weise der Lernende am effektivsten lernt. -Dazu wurden auf verschiedene weisen für 20 Sekunden Zehn Objekte bzw. Begiffe vorgestellt, diese man dann wieder aufschreiben sollte, -um ein objektives Ergebnis festzuhalten. Diese Bergiffen wurden als Bild gezeigt, vorgelesen, als Wort gezeigt und zum mitschreiben diktiert. -Dadurch konnte man jeden Lerntyp austesten und somit festellen, über welchen Lernkanal am besten gelernt wird. +Dazu wurden auf verschiedene weisen für 20 Sekunden Zehn Objekte bzw. Begriffe vorgestellt, diese man dann wieder aufschreiben sollte, +um ein objektives Ergebnis festzuhalten. Diese Bergiffe wurden als Bild gezeigt, vorgelesen, als Wort gezeigt und zum Mitschreiben diktiert. +Dadurch konnte man jeden Lerntyp austesten und somit feststellen, über welchen Lernkanal am besten gelernt wird. \subsection*{Mein Lerntyp} -In meinem Fall konnte ich mir am meisten merken, wenn ich die Wörter gelsen habe. Bei diesem Versuch blieben 9 von 10 Begriffe im Gedächtnis. +In meinem Fall konnte ich mir am meisten merken, wenn ich die Wörter gelesen habe. Bei diesem Versuch blieben 9 von 10 Begriffe im Gedächtnis. An zweiter Stelle ist hören mit 8 von 10. Visuell und haptisch blieben 7 von 10 im Gedächtnis. \subsection*{Verwendung im Studium} Im Studium ist es besonders wichtig, zu wissen wie man am besten lernt, um möglichst einfach ein -gutes Ergebniss zu erzielen. Dies ist sowohl während Vorlesungen wichig, da man individuell mehr auf das +gutes Ergebniss zu erzielen. Dies ist sowohl während Vorlesungen wichtig, da man individuell mehr auf das konzentrieren kann, dass am besten zu einem passt. Für mich ist es zum Beispiel besser zuzuhören und die Folien -durchzulesen, als sich zu sehr darauf zu konzentrieren notizen zu machen. Dies betrifft auch das eigenständige Lernen. -Dort kann man zum Beispiel differenzieren, ob man Bilder in seinen Unterlagen benutzt, mehr handschrifliche Notizen macht -oder das Originalmaterial mehrmals durchliest und eventuel auch Vorlesungen aufzeichnet. Auch hier preferiere ich es +durchzulesen, als sich zu sehr darauf zu konzentrieren Notizen zu machen. Dies betrifft auch das eigenständige Lernen. +Dort kann man zum Beispiel differenzieren, ob man Bilder in seinen Unterlagen benutzt, mehr handschriftliche Notizen macht +oder das Originalmaterial mehrmals durchliest und eventuell auch Vorlesungen aufzeichnet. Auch hier präferiere ich es das Originalmaterial mehrfach durchzulesen, um mir die Informationen einzuprägen. \vspace{15pt} diff --git a/Lua/~$main.pdf b/Lua/~$main.pdf deleted file mode 100644 index c7fceb7..0000000 Binary files a/Lua/~$main.pdf and /dev/null differ