%----------------------------------------------------------------------------------------
%	PACKAGES AND OTHER DOCUMENT CONFIGURATIONS
%----------------------------------------------------------------------------------------
\documentclass[
	11pt, % Default font size, values between 10pt-12pt are allowed
	%letterpaper, % Uncomment for US letter paper size
	%spanish, % Uncomment for Spanish
]{fphw}

% Template-specific packages
\usepackage[utf8]{inputenc} % Required for inputting international characters
\usepackage[T1]{fontenc} % Output font encoding for international characters
\usepackage{mathpazo} % Use the Palatino font

\usepackage{graphicx} % Required for including images

\usepackage{booktabs} % Required for better horizontal rules in tables

\usepackage{listings} % Required for insertion of code

\usepackage{enumerate} % To modify the enumerate environment

\usepackage{amsmath,amsfonts,stmaryrd,amssymb} % Math packages

\usepackage[ruled]{algorithm2e} % Algorithms

\usepackage[framemethod=tikz]{mdframed} % Allows defining custom boxed/framed environments

\usepackage{listings} % File listings, with syntax highlighting
\lstset{
	basicstyle=\ttfamily, % Typeset listings in monospace font
}
%----------------------------------------------------------------------------------------
%	ASSIGNMENT INFORMATION
%----------------------------------------------------------------------------------------
 
\title{Lern- und Arbeitstechniken} % Assignment title

\author{Jordi Bolz} % Student name

\date{} % Due date

\institute{Fachhochschule Dortmund} % Institute or school name




\mdfdefinestyle{qbox}{%
	topline=false, bottomline=false,
	leftline=false, rightline=false,
	nobreak,
	singleextra={%
		\fill[black](P-|O)circle[radius=0.4em];
		\node at(P-|O){\color{white}\scriptsize\bf ?};
		\draw[very thick](P-|O)++(0,-0.8em)--(O);%--(O-|P);
	}
}
% Define a custom environment for information
\newenvironment{qbox}[1][Frage:]{ % Set the default title to "Frage:"
	\medskip
	\begin{mdframed}[style=qbox]
		\noindent{\textbf{#1}}
}{
	\end{mdframed}
}


%----------------------------------------------------------------------------------------
%	TITLE PAGE	
%----------------------------------------------------------------------------------------

\begin{document}

\thispagestyle{empty}
\vspace*{\fill}

    \begin{center}
        \vspace{10pt}
        {\LARGE \bfseries Lern- und Arbeitstechniken} \\
		{\LARGE \bfseries Jordi Bolz}
        \vspace{8pt}
    \end{center}

\vspace*{\fill}
\clearpage
\setcounter{page}{1}

%----------------------------------------------------------------------------------------
%	ASSIGNMENT CONTENT
%----------------------------------------------------------------------------------------

\section*{Teil 1}

\begin{problem}
  	Reflektieren Sie auf insgesamt nicht mehr als zwei Seiten die von Ihnen besuchten Module 1-6 der 
	Lehrveranstaltung (Zeitmanagement, Selbstmanagement, Motivation, Burnout, Kreativität, Problemlösen).
	 Gehen Sie hierbei explizit auf die folgenden Fragen und Anforderungen ein:
	\begin{enumerate}
		\item Beschreiben Sie zu jedem LuA-Modul, was für Sie persönlich der wichtigste Inhalt war, und begründen Sie 
		dies. Was haben Sie
			gelernt? Was ist Ihnen besonders in Erinnerung geblieben?
		\item Beschreiben Sie zu jedem LuA-Modul, inwiefern die
			erlernten Inhalte aus Ihrer Sicht in Ihrem weiteren Studium von Wichtigkeit sein
			könnten.
		\item Formulieren Sie eine oder mehrere weitergehende
			Fragen, die Ihnen aufgrund der Lehrveranstaltung gekommen sind, die aber
			noch nicht in der Lehrveranstaltung behandelt wurden. Diese Fragen können
			beispielsweise weitergehende Fragen zum Inhalt der Lehrveranstaltung sein,
			aber auch Fragen zum zukünftigen Verlauf Ihres Studiums.
	\end{enumerate}
\end{problem}


%------------------------------------------------


\subsection*{Zeitmanagement}
In den Modul Zeitmanagement wurde das erstellen von Zielen und deren Organisation und Umsetzung behandelt.
Der für mich wichtigst Inhalt ist die ALPEN Methode. Dies steht für {\bf A}lle Aufgaben auflisten, {\bf L}änge 
der Tätigkeiten festlegen,
{\bf P}ufferzeiten für Unvorhergesehenes vorsehen, {\bf E}ntscheidung über Prioritäten, {\bf N}achkontrolle, 
Unerledigtes übertragen.
Diese Methode dient dazu, einen Aufbau zu haben, in dem man seine Ziele strukturiert und diese dadurch effizient 
umsetzt. Zuerst sammelt man die von sich erstellten Ziele, welche man ideal nach der SMART Methode erstellt hat. 
Danach legt man fest, wie lange es dauert ein bestimmtes Ziel zu erfüllen, um es einfacher zu machen diese 
zu sortieren. Zu jeder tätigkeit sollte eine Pufferzeit eingeplant werden, da man in der Regel nicht in der 
Lage ist, eine Tätigkeit ungestört und ohne unerwartete Unterbrechung zu absolvieren. Mit der Information, 
wie lange jedes Ziel dauert, ist man in der Lage eine Priorisierung für die Reinfolge, in der man die Ziele 
bewältigt zu erstellen. Dabei ist es es zu beachten nach Wichtigkeit, Dringlichkeit und Zeitaufwand zu sortieren. 
Ziele, die einen gro{\ss}en Zeitaufwand haben, sollten früher angefangen werden. Ziele, die dringlich
sind, sollten zuerst gemacht werden, insofern diese zu wichtig sind, dass man diese nicht verschieben kann. 
Für gewöhnlich muss man bei jeden Ziel individuell abwägen, wie sehr es priorisiert werden soll. \\
In meinem Studium ist dies eine wichtige Fähigkeit, meine Ziele in der richtigen Reinfolge zu absolvieren, 
da ich besonder Arbeit, Studium und Privatleben organisieren muss, um in den Prüfungen eine gute Note zu erreichen, 
ohne meine Arbeit zu beeinflussen und ausreichend Freizeit zu haben. \\
%TODO Frage
\begin{qbox} % Information block
	Gillt die im Modul angesprochene 80/20 Regel auch in informatik? Dort kann man oft eine Struktur machen, indem man mit einem
anfängt.
\end{qbox}



\subsection*{Selbstmanagement}
In dem Modul Selbstmanagement war der meiner Meinung nach der wichtigste Teil der Managementkreislauf. 
Dies ist ein Schaubild, welchen einen hilft, eine Struktur zu finden, Aufgaben zu bewältigen. Der Kreislauf verlaäuft wie folgt: 
1.Ziel -> 2.Planung -> 3.Entscheidung -> 4.Realisation/Organisation -> 5.Kontrolle. Kontrolle wird \\ anschließend wieder mit Ziel 
verbunden, um den Kreislauf abzuschließen. Dies gibt einen eine gute Vorgabe, seinen Aufgaben strukturierter zu absolvieren 
und zeigt einen, wie man seinen Ablauf optimieren kann, wenn man mehr oder weniger Schritte hat. Das ist stark mit 
Zeitmanagement verbunden und durch kombinieren der Methoden kann man optimale Effizienz erreichen. Außerdem regen diese Methoden 
an, deutlich mehr zu planen, anstatt eine Aufgabe einfach anzufangen. Dadurch kann man seine Aufgaben im ersten versuch so gut
wie möglich lösen.
%TODO Frage


\subsection*{Motivation}
In diesem Modul wurde die Bedeutung von Motivation und den Abschlie{\ss}en seiner Aufgaben. Bedeutsam daf{\"u}r ist 
der Zeigarnix-Effekt. Dies
ist ein psychologischer Effekt, er besagt, dass nicht abgeschlossene Aufgaben besser in Erinnerung 
bleiben als eine \\ abgeschlossene, obwohl man
weniger Zeitaufwand hat. Grund daf{\"u}r ist, dass man bei einer Unterbrechung keinen Spannungsabbau hat, was dazu f{\"u}hrt, dass 
die Informationen besser im Ged{\"a}chnis bleibt, wenn man eine Aufgabe am H{\"o}hepunkt der geistigen Spannung beendet.
Dies hat mir beigebracht, dass man seine Motivation angemessen kontrollieren muss, um ein optimales Ergebniss zu erhalten. 
Dies bedeutet, dass man eine Aufgabe am richtigen Punkt beendet sorgt daf{\"u}r, dass man sowohl mehr 
von den erlernten Informationen
beibeh{\"a}lt, als auch mehr Zeit f{\"u}r die na{\"a}chste Aufgabe hat.
%TODO Frage


\subsection*{Burnout}
In dem Modul Burnout geht es um Stres und dessen Folgen. Ein bedeutsamer Teil ist das Phasenmodell in Anlehnung an Freudenberger.
Dieses Modell verdeutlicht den Ablauf der zu einen Burnout f{\"u}hrt. Der Ablauf ist: Zwang sich zu 
beweisen -> Verst{\"a}rkter Arbeitseinsatz -> 
Vernachl{\"a}ssigung eigener Bed{\"u}rfnisse -> Verde{\"a}ngung von Konflikten und 
Bed{\"u}rfnissen -> Umbedeuten von Werten -> Verst{\"a}rkte 
verdr{\"a}ngung von Problemen -> Sozialer R{\"u}ckzug -> Verhaltensver{\"a}nderungen -> Verlust des Gef{\"u}hls f{\"u}r die
Eigene Pers{\"o}nlichtkeit. Diese Schaubild zeigt, wie leicht 
man in eine Situation geraten kann, in der ein Burnout droht. Zus{\"a}tzlich 
zeigt es dies Symtome, die zu einen Burnout f{\"u}hren, was dazu f{\"u}hr, dass man selbst erkennt, wenn man 
sich {\"u}berarbeitet, ohne es 
ernst zu nehmen.
%TODO Frage


\subsection*{Kreativität}
In dem Modul wurde eine Methode vorgestellt, Ideen zu finden. Dort {\"u}berlegt man sich eine Anzahl an Ideen, die man in einer
vorgeschriebenen Zeit auflisten soll. Durch diese Methode nennt man schnell Ideen die, die jeden schnell einfallen, doch dann
kommen durch den Zeitdruck auch viele originelle. Wichtig dabei ist, dass man genug Ideen auflisten muss, damit auch die originellen 
auflistet und so wenig Zeit wie m{\"o}glich dabei als Limit benutzt, damit man einen Zeitdruck versp{\"u}hrt. Bei dieser Methode kann man 
allein oder im Team brainstormen und vorerst ist nur die quantit{\"a}t relevant.
%TODO Frage


\subsection*{Problemlösen}
%TODO alles



%----------------------------------------------------------------------------------------
\clearpage 
\section*{Teil 2}

\begin{problem}
	Nehmen Sie am online-Modul „Wissenschaftliches Arbeiten“ teil und führen Sie dann
	eine selbständige wissenschaftliche Recherche zum Thema „Lernstrategien“ durch.
	Orientieren Sie sich an folgenden Leitfragen / Anforderungen:
	\begin{enumerate}
		\item Welche Methoden und Ansätze für Lernstrategien gibt es? Stellen Sie
			mindestens zwei Methoden vor und vergleichen Sie diese.
		\item Welcher Ansatz könnte für Ihr weiteres Studium von Nutzen sein? Wie könnten
			Sie diesen Ansatz umsetzen?
	\end{enumerate}

\end{problem}
%------------------------------------------------

\subsection*{Aufgabe 1}


\subsection*{Aufgabe 2}

\end{document}

